{"id":2696,"date":"2022-01-21T17:37:43","date_gmt":"2022-01-21T16:37:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/?p=2696"},"modified":"2022-01-21T17:40:22","modified_gmt":"2022-01-21T16:40:22","slug":"oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/","title":{"rendered":"Oleolito di iperico: cos’\u00e8 e come si prepara"},"content":{"rendered":"\n

Hai mai sentito parlare dell’oleolito? E’ un rimedio tutto naturale che pu\u00f2 sfruttare le propriet\u00e0 benefiche di diverse piante.<\/p>\n\n\n\n

Facciamo un po’ d’ordine<\/p>\n\n\n\n

Cos’e l’oleolito<\/h2>\n\n\n\n

L’oleolito si ottiene dalla macerazione <\/strong>di foglie, piante, semi o fiori in un olio vegetale. L’iperico, chiamato anche erba di San Giovanni( che ricorre il 24 giugno) proprio perch\u00e8 fiorisce in quel periodo, \u00e8 una pianta virtuosa ma la cui assunzione contiene anche delle controindicazion<\/a><\/strong>i<\/strong>.<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Come si ottiene<\/h2>\n\n\n\n

Ci sono due tipi di estrazioni uno che parte dalla pianta secca o uno dalla fresca.<\/p>\n\n\n\n

E’ preferibile usare un olio che contenga un’elevata quantit\u00e0 di polifenoli per evitare che con il tempo irrancidisca e faccia perdere tutte le propriet\u00e0 benefiche. Ottimo quindi ad esempio l’olio extravergine d’oliva di Peranzana<\/strong>, sia per i tanti polifenoli che contiene sia per la comodit\u00e0 di averlo in casa sempre disponibile.<\/p>\n\n\n\n

L’estrazione a secco <\/strong>\u00e8 preferibile perch\u00e8 il prodotto \u00e8 pi\u00f9 sicuro non essendoci parti di acqua e si evita quindi il rischio di muffe e il proliferare di batteri. In genere si utilizza il 20\/30 % di pianta secca su 1 kg di olio. Terminata la macerazione il prodotto va filtrato e conservato al buio e al fresco.<\/p>\n\n\n\n

Per l’estrazione da fresco<\/strong> bisogna procedere prima all’essicazione della pianta.<\/p>\n\n\n\n

  • Mettere la pianta in un vassoio forato ricoperto con carta assorbente all’ombra. La pianta deve perdere la met\u00e0 del suo peso<\/li>
  • Una volta essiccata la pianta metterla in un vasetto di vetro, aggiungere l’olio e coprire con una garza in modo tale da favorire l’evaporazione di eventuali parti di acqua nella fase di macerazione<\/li>
  • dopo 4\/5 giorni filtrare il contenuto e conservarlo in un luogo buio e fresco<\/li><\/ul>\n\n\n\n
    • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n

      Come si usa <\/h2>\n\n\n\n

      L’oleolito di iperico ha propriet\u00e0 lenitive, analgesiche e antinfiammatorie<\/strong>. Ottimo per un massaggio per problemi muscolari, su eritemi o scottature, pelli arrossate o con acne . E’ fotosensibilizzante<\/strong> quindi non bisogna usarlo prima di esporsi al sole.<\/p>\n\n\n\n

      Come puoi prepararlo tu<\/h2>\n\n\n\n

      Se vuoi usare i fiori freschi preferibili per questo tipo di preparazione, Per un barattolino medio da circa 200 ml :<\/p>\n\n\n\n

      • 200 ml di olio extravergine d’oliva<\/li>
      • 40 g di fiori di iperico<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Metti a macerare i fiori nell’olio in un barattolino pulito , devono essere completamente ricoperti. Chiudi con il tappo e metti al sole per circa 30 giorni, anche meno volendo. L’importante \u00e8 che la preparazione abbia assunto il tipico colore rossastro. Agita ogni tanto il barattolino per mescolare bene. <\/p>\n\n\n\n

        Non rimanere senza il tuo olio per l’oleolito.<\/p>\n\n\n\n

        Fatti sentire \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

        Scrivi a info@agricolapannarale.it o<\/h2>\n\n\n\n

        chiama al 3381550013<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        L’oleolito di iperico \u00e8 un rimedio utile per il tuo benessere e facile da preparare anche a casa. Vieni a scoprire come<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2851,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[37,39,70,64,17,46],"class_list":["post-2696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-dieta-vegana","tag-extravergine","tag-oilpulling","tag-olio-e-salute","tag-olio-evo-pugliese","tag-peranzana"],"yoast_head":"\nOleolito di iperico: cos'\u00e8 e come si prepara - Agricola Pannarale IT<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sai cos'\u00e8 l'oleolito di iperico e come si usa? E' facilissimo da preparare ed \u00e8 un rimedio tutto naturale per il tuo benessere\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oleolito di iperico: cos'\u00e8 e come si prepara - Agricola Pannarale IT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sai cos'\u00e8 l'oleolito di iperico e come si usa? E' facilissimo da preparare ed \u00e8 un rimedio tutto naturale per il tuo benessere\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Agricola Pannarale IT\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/agricolapannarale\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-21T16:37:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-21T16:40:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/essential-oils-2535611_1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1313\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"erenia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"erenia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"erenia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/98191f0be8e662d499d02649eb2dfd89\"},\"headline\":\"Oleolito di iperico: cos’\u00e8 e come si prepara\",\"datePublished\":\"2022-01-21T16:37:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-21T16:40:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/\"},\"wordCount\":433,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/01\\\/essential-oils-2535611_1920.jpg\",\"keywords\":[\"dieta vegana\",\"extravergine\",\"oilpulling\",\"olio e salute\",\"olio evo pugliese\",\"peranzana\"],\"articleSection\":[\"news\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/\",\"name\":\"Oleolito di iperico: cos'\u00e8 e come si prepara - Agricola Pannarale IT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/01\\\/essential-oils-2535611_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-21T16:37:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-21T16:40:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/98191f0be8e662d499d02649eb2dfd89\"},\"description\":\"Sai cos'\u00e8 l'oleolito di iperico e come si usa? E' facilissimo da preparare ed \u00e8 un rimedio tutto naturale per il tuo benessere\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/01\\\/essential-oils-2535611_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/01\\\/essential-oils-2535611_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1313},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oleolito di iperico: cos’\u00e8 e come si prepara\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/\",\"name\":\"Agricola Pannarale IT\",\"description\":\"Ecco un altro sito Agricola Pannarale Siti\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agricolapannarale.it\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/98191f0be8e662d499d02649eb2dfd89\",\"name\":\"erenia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/11c5a4cfb1b59890e876c044fa0d4bfbd6f92a61f19453e28fb797c829f38710?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/11c5a4cfb1b59890e876c044fa0d4bfbd6f92a61f19453e28fb797c829f38710?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/11c5a4cfb1b59890e876c044fa0d4bfbd6f92a61f19453e28fb797c829f38710?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"erenia\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oleolito di iperico: cos'\u00e8 e come si prepara - Agricola Pannarale IT","description":"Sai cos'\u00e8 l'oleolito di iperico e come si usa? E' facilissimo da preparare ed \u00e8 un rimedio tutto naturale per il tuo benessere","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Oleolito di iperico: cos'\u00e8 e come si prepara - Agricola Pannarale IT","og_description":"Sai cos'\u00e8 l'oleolito di iperico e come si usa? E' facilissimo da preparare ed \u00e8 un rimedio tutto naturale per il tuo benessere","og_url":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/","og_site_name":"Agricola Pannarale IT","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/agricolapannarale","article_published_time":"2022-01-21T16:37:43+00:00","article_modified_time":"2022-01-21T16:40:22+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1313,"url":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/essential-oils-2535611_1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"erenia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"erenia","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/"},"author":{"name":"erenia","@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/#\/schema\/person\/98191f0be8e662d499d02649eb2dfd89"},"headline":"Oleolito di iperico: cos’\u00e8 e come si prepara","datePublished":"2022-01-21T16:37:43+00:00","dateModified":"2022-01-21T16:40:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/"},"wordCount":433,"image":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/essential-oils-2535611_1920.jpg","keywords":["dieta vegana","extravergine","oilpulling","olio e salute","olio evo pugliese","peranzana"],"articleSection":["news"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/","url":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/","name":"Oleolito di iperico: cos'\u00e8 e come si prepara - Agricola Pannarale IT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/essential-oils-2535611_1920.jpg","datePublished":"2022-01-21T16:37:43+00:00","dateModified":"2022-01-21T16:40:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/#\/schema\/person\/98191f0be8e662d499d02649eb2dfd89"},"description":"Sai cos'\u00e8 l'oleolito di iperico e come si usa? E' facilissimo da preparare ed \u00e8 un rimedio tutto naturale per il tuo benessere","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/essential-oils-2535611_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/essential-oils-2535611_1920.jpg","width":1920,"height":1313},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/oleolito-di-iperico-cose-e-come-si-prepara\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oleolito di iperico: cos’\u00e8 e come si prepara"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/#website","url":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/","name":"Agricola Pannarale IT","description":"Ecco un altro sito Agricola Pannarale Siti","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/#\/schema\/person\/98191f0be8e662d499d02649eb2dfd89","name":"erenia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11c5a4cfb1b59890e876c044fa0d4bfbd6f92a61f19453e28fb797c829f38710?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11c5a4cfb1b59890e876c044fa0d4bfbd6f92a61f19453e28fb797c829f38710?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11c5a4cfb1b59890e876c044fa0d4bfbd6f92a61f19453e28fb797c829f38710?s=96&d=mm&r=g","caption":"erenia"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2696"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2864,"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696\/revisions\/2864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agricolapannarale.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}